高血压患者中常吃（每周吃3~6次）香蕉或苹果的人，全因死亡率降低24%~40%；而当患者对两种水果摄入频率都较高（每周吃3~6次）时，全因死亡率下降了43%

　　香蕉对血压的调节，主要和其中丰富的钾有关。充足的钾元素不仅能促进人体对钠的排出，降低因高钠引起的血压上升；同时还能帮助舒张血管、增加氮一氧化物生成，通过减少血液对血管壁的压力而降低血压。

　　苹果中较为丰富的黄烷醇也能起到良好的降低血压（尤其是舒张压）效果。同时，黄烷醇还能降低血液胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇（坏胆固醇）水平，因此对心血管健康相当有益。（央视新闻微信公众号、《朝“问”健康》、科普中国）

　　近日，中华全国总工会联合最高人民法院、最高人民检察院、司法部、人力资源和社会保障部等六部门印发《共同保障劳动者合法权益工作指引》。（人民网）

　　《最高人民法院关于审理政府信息公开行政案件适用法律若干问题的解释》20日发布，进一步明确政府信息公开行政案件审查标准，规范政府信息公开行政审判工作，监督支持行政机关依法行政。（新华社）

　　记者20日从中央网信办获悉，中央网信办、国家发展改革委、工业和信息化部近日联合印发《2025年深入推进IPv6规模部署和应用工作要点》。（新华社）

　　广州市公安局天河区分局20日发布警情通报称，广州市某科技公司自助设备的后台系统遭受网络攻击并被上传多份恶意代码。接警后，公安机关立即开展调查，提取相关样本，依法固定电子证据。经对网络攻击手法和相关恶意代码样本开展技术分析，现已初步判定该事件为境外黑客组织发起的网络攻击活动。警方表示，该网络攻击事件不仅侵犯了企业的合法权益，也严重威胁到我国网络空间秩序和公众利益，公安机关将依法严厉打击此类违法犯罪活动。（新华社）

　　5月19日，南宁海关发布情况说明称，近日，有部分网民将南宁海关查获的外省一公司600公斤焊锡膏误传为稀土材料。经核，3月18日，该公司按程序向海关申报1票出口泰国的货物焊锡膏，外包装标注“低温锡膏”，内包装标签显示“锡铋合金”，用途为电子焊接用。经查验检测，该批焊锡膏铋含量为55.3%。铋属于氮族元素，不属于稀土。根据有关规定，出口该批含铋的货物需向管理部门申领出口许可证件，因公司无法提供该证件，海关不予放行。（南宁海关发布、法治日报）

　　近日，贵州省通信管理局结合工作实际，制定印发《贵州省电信领域数据安全事件应急预案（试行）》。（贵州省通信管理局）